声のケアや不調を避けたい
のどのケア、ウォームアップ、声の健康を、続ける前提で見直します。
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#声の健康
「声の健康」がついた記事（6件）。
「声の健康」は、長く声を使うための注意点をまとめています。
検索意図
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始め方やり方
声をこわさせない指導の基本
声を守る指導の基本は「無理をさせない・サインに気づく・休ませる」の3つ。資格がなくても学べて、教える場面でそのまま役に立ちます。
#声を守る#発声の基礎
約8分108
発声の科学解説
加齢と声の変化｜どう付き合うか
年を重ねると声がかすれたり高い音が出にくくなりますが、しくみを知って付き合えば、声は長く育てられます。
#加齢と声#声のケア
約8分79
発声の科学やり方
声帯を守る毎日の習慣
声帯はとてもデリケート。水分・準備運動・休みという毎日のちいさな習慣で、声は長く守れます。
#声帯ケア#声の健康
約8分56
発声の科学解説
水分と声の関係
水分が声帯をうるおすと軽い力で声が出るしくみと、毎日のかしこい飲み方、そして生徒への伝え方をやさしく解説します。
#水分補給#声帯ケア
約8分114
独立・案件やり方
生徒の録音作品づくりを設計する
生徒に録音作品をつくる体験を、指導者がどう設計してあげるかをやさしく解説します。
#録音指導#生徒の成果づくり
約8分124
発声の科学やり方
のどにやさしい歌い方の習慣
水分・鼻呼吸・ウォームアップなど、毎日の小さな習慣がのどへの負担を減らし、長く歌う力を育てます。
#ボイスケア#のどケア
約8分71
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